お尻にたくさんのセルライト!
こんにちは!Feminineの丸橋です。
今日は、お尻のセルライトのお話です。
セルライトとは?
セルライトは、血液やリンパの流れが悪くなり排出できなかった老廃物や余分な水分が脂肪細胞にくっついて肥大化したもの。セルライトを放置しておくと、体内の巡りが悪くなり、冷えや代謝の低下につながり、腰痛や肩こりなどの不調も引き起こすとも言われています。
セルライトは多くの女性が悩んでいることの一つですよね。
普段はあまりに気ならなくても、お風呂上がりにふと鏡を見てお尻にできてしまっていたひどいセルライトにびっくり、なんてことも。
サウナに行ってもお尻や太ももなどにセルライトができていて、人目が気になってしまい、リラックスできないなんて人も多いのではないでしょうか。
【女性はセルライトが付きやすいのはなぜ?】
90%の成人女性にセルライトがあると言われています。
一方の男性ではセルライトがあるのはわずか2%という統計もあります。
女性は妊娠や出産に備え子宮を守るために、その周りに皮下脂肪をため込みやすいと言われています。また重力の影響でどうしても下半身に老廃物をため込みやすいというのが、太ももやお尻につきやすい理由です。
セルライトができる原因として考えられるのは、血液やリンパの流れの悪化。血液やリンパの流れが悪くなるなとの原因があげられます。
【セルライトがお尻に出来やすいわけ!】
セルライトは脂肪細胞が大きくなったものなので、脂肪がつきやすい箇所にできます。
普段あまり動かすことがなく、血行不良になりがちな箇所も老廃物が溜まってセルライトができやすくなっています。
お尻や太もも、二の腕など脂肪がつきやすく冷えやすいところは、セルライトが目立ちやすい箇所なんです。
一度付いてしまうと、運動しても、食事制限しても中々ご自身では落とすことのできないセルライト!
色んなダイエットを試みてる間にドンドンセルライトは大きく肥大化していき、さらに固く冷たくなり、悪循環の繰り返し!
セルライトどうにかしたいと!と思われてるなら早めに痩身エステ!に
まずセルライトを目立たなくさせるのに効果的なのは【痩身エステ】です。
痩身エステはその名の通り痩身に特化しています。
ですから比較的短期間で楽にお尻や太ももの余分な脂肪を落とすことができます。
脂肪がなくなることで、セルライトは目立たなくなっていきます。
痩身エステの中には脂肪細胞に直接働きかけるメニューがあります。
例えばという痩身専用マシンを使ったメニューです。
『キャビテーション』
超音波によって体内の脂肪細胞に直接アプローチして中性脂肪やセルライトを細胞ごと破壊することができます。
キャビテーションマシンから出る超音波は体の深部まで届き、体内に気泡を発生させます。
そしてその気泡が弾けるエネルギーで脂肪細胞が破壊されます。
セルライトになってしまった脂肪細胞はキャビテーションの超音波によって破壊されます。
壊れた脂肪細胞は周りに蓄積された水分や老廃物と一緒に血中へと溶け出します。
このときリンパ管や血管を通じて体外へ排出されやすい状態になっています。
通常のダイエットでは脂肪細胞のサイズは小さくなりますが、脂肪細胞の数自体が減ることはありません。
しかし、キャビテーションは普通のダイエットでは減らせない脂肪細胞を破壊し、減らすことができます。
『リンパケア』
さらに痩身エステではキャビテーションの後にリンパケアなどを合わせて行うことが多いです。
キャビテーションを受けた後なら脂肪細胞が破壊されているので、リンパケアによって体外に排出できる状態になっているためです。
キャビテーションの後はプロのエステティシャンのリンパケアでしっかり脂肪や老廃物を押し流してもらいましょう。
セルライトをなくそうと自宅で毎日セルフマッサージをしている人もいるかと思います。
しかし自分でするマッサージと痩身エステでのハンドマッサージでは、効果が大きく違います。
『遠赤ヒートマット』
ヒートマットには、固くなったセルライトや脂肪に熱を与えることでやわらかくするという効果が期待できるんです♪
また、血行を促進してリンパの流れを促したり、新陳代謝を活発にするという効果も期待できます!
・老廃物を排出しやすくする
・脂肪をあたためてやわらかくする
ということで、身体を痩せやすくして、痩身につなげるということには優れているんです。
キャビテーションで、脂肪を分解して、リンパケアで老廃物として体外に排出する手助けをする機能があります。
そこで、次の施術術をヒートマットを加える
脂肪を破壊してやわらかくする→リンパケアで流す→ヒートマットで体外に排出する。
セルライト潰しに優れているキャビテーションですが、キャビテーションは、「脂肪を排出しやすい状態にする」ということには優れていますが、
これだけで痩せるということではないんです。
キャビテーションで脂肪やセルライトを破壊してやわらかくする→リンパケアで流す→ヒートマットで体外に排出する。
という流れがないと、中々痩せて行かないんですhttps://www.e-feminine.jp/diet/